Il GROUP TRAINING è un allenamento online che può essere seguito da più utenti contemporaneamente e comodamente da casa, dove un Personal Trainer programma e gestisce un allenamento che le persone scelgono in base alle proprie esigenze.
Gli allenamenti vengono suddivisi in due categorie “BRUCIA GRASSI E PERDITA DI PESO” oppure TONIFICAZIONE E POTENZIAMENTO” della durata di 40 minuti, che il Personal Trainer imposterà in maniera efficace ma allo stesso modo accessibile a tutti senza l’uso di attrezzature se non di un semplice tappetino e di un asciugamano.
Basta munirsi di un Pc, Tablet o Smartphone, scegliere il tipo di allenamento, prenotarsi in uno degli orari in calendario e buon allenamento!